每天睡醒腰疼感覺腰部有點(diǎn)涼
男 | 25歲 2022-01-19 04:43:40
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健康咨詢描述： 每天睡醒腰疼感覺腰部有點(diǎn)涼然后起床就不怎么疼了就醒那會疼希望醫(yī)生能幫我怎么幫
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韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-19 04:46:44
晨起時(shí)腰部疼痛的情況，多見于腰部肌肉筋膜過度的受力和受涼有關(guān)。從而在起床時(shí)牽拉痙攣勞損的肌肉筋膜，就會引起腰部的疼痛，建議平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，特別是睡覺時(shí)睡床不宜過軟，也不宜過硬。
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