有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 中午上班頭老是暈痛，但我中午上班也休息十分鐘左右
中午上班頭老是暈痛，但我中午上班也休息十分鐘左右
女 | 16歲 2022-01-19 04:23:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 中午上班頭特別痛，晚上想早點(diǎn)睡覺(jué)又睡不著，一般我只睡六個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)就醒過(guò)來(lái)了，所有晚上都是很晚才睡得著，中午也休息了十分鐘左右，之前睡八九個(gè)小時(shí)都沒(méi)有事的，現(xiàn)在我睡覺(jué)超過(guò)六個(gè)小時(shí)頭就特別痛，痛到我醒過(guò)來(lái)，我想調(diào)整現(xiàn)在的情況，應(yīng)該怎么去調(diào)整呢
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2022-01-19 04:25:47 我要投訴
從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為上班過(guò)程中出現(xiàn)頭暈頭痛不適，有明顯入睡困難和睡眠深度不足，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)引起，建議可以考慮近期減少熬夜，避免喝咖啡濃茶，必要時(shí)進(jìn)一步在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院接受常規(guī)神經(jīng)內(nèi)科檢查。
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