我心里很怕

健康咨詢描述： 我心里總是很怕怕得很 怕別人不喜歡我 不敢講自己心里想說(shuō)的話，怕別人對(duì)我的不好的評(píng)價(jià) 怕剩下自己一個(gè)人不知道該怎么辦 我不相信我自己 我覺(jué)得我自己做不好事情 很怕自己做不好 我覺(jué)得我很差很丑 所有的人都不不喜歡我，我恨我自己 我希望自己死去 我不在乎我自己沒(méi)人重視我，這些都是我從小內(nèi)心的思想，我現(xiàn)在已經(jīng)25歲了 很漂亮聰明有很多的聰明才智，但是我的內(nèi)心卻是這樣的怕很怕，我在父母面前都是裝的很好 很棒 在面人面前也是裝的無(wú)所不能 很棒 很厲害 什么都好 不說(shuō)我不好的事情 從小我怕家人不喜歡我 很怕很怕。現(xiàn)在我怕面對(duì)生活 我怕我自己做不好怕得很很怕很怕 怕被拋棄，覺(jué)得自己的內(nèi)心非常的脆弱 很需要?jiǎng)e人的肯定鼓勵(lì)和情感的安慰。我不相信我自己 每天都很怕 不知道該怎么辦 怕交男朋友怕結(jié)婚 怕自己做不好 也怕讓家人知道 因?yàn)槲乙恢北憩F(xiàn)的我無(wú)所不能的好 自信 能干，故意的在他們面前裝好讓他們重視我喜歡我，我不敢不好 怕別人不喜歡我怕得很留下我一個(gè)人我受不了。怕內(nèi)心深處的思想 怕自己殺死自己 恨自己 覺(jué)得所有的一切都是我的錯(cuò) 很怕這個(gè)思想 我給爸爸媽媽說(shuō)他們總是我老說(shuō)小時(shí)候的事情，我很怕他們批評(píng)我 說(shuō)我一句我都受不了，從小都是說(shuō)我又黑又丑 喜歡我 和送出去的話，所以我很怕別人的話傷害到我的心。我很想把這一切都告訴他們 又怕傷害他們 總是自己人前裝的很好很好。我又太善良 很怕他們知道傷害父母?？墒俏易约翰缓梦液茈y受難受

曾經(jīng)的治療情況和效果： 看過(guò)心理醫(yī)生

想得到怎樣的幫助：不在怕 相信自己 愛(ài)自己 不再傷害自己