慢性胃炎，慢性結(jié)腸炎，總是腹脹排氣多

      病情分析：
      你好，對于慢性胃炎，慢性結(jié)腸炎患者，飲食上要保證規(guī)律飲食，宜清淡、對胃黏膜刺激小的為主勿過饑過飽，少食多餐。
      指導(dǎo)意見：
      尤其是胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。忌煙酒辛辣刺激食物：急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應(yīng)戒除。忌過冷、熱、硬食物以免引起胃痙攣。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度。要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因為被污染變質(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃。