健康咨詢(xún)描述: 血脂高飲食注意什么。應(yīng)該怎樣治療?血脂高飲食注意什么。應(yīng)該怎樣治療?
病情分析:
你好,你的情況如果甘油三酯和膽固醇高,就要積極控制血脂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
患者要多進(jìn)食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細(xì)胞修復(fù),其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收,加速膽固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用。在酒水上,不宜喝可樂(lè),雪碧等高糖飲料,要多飲綠茶,或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料;最好戒酒。因?yàn)榫凭纱龠M(jìn)內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成,加重高血脂的癥狀。
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