為什么只有午餐后血糖高？

健康咨詢描述： 前段時(shí)間檢查糖耐量異常，注意飲食和運(yùn)動(dòng)了，一般空腹5.1左右早餐后2小時(shí)6以內(nèi)，晚餐后2小時(shí)也是6左右，比較正常，只有午餐后不正常，例如午餐1小時(shí)7.3--2小時(shí) 7.9 3小時(shí)8.1 4小時(shí)6.6.今天是午餐2小時(shí)7.0--3小時(shí) 8.3 3小時(shí) 4小時(shí)6.6.很奇怪。我這是糖尿病嗎？為什么只有午餐后不正常？3小時(shí)到達(dá)峰值？全天最高8左右，請(qǐng)問(wèn)我通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)還能有恢復(fù)到正常糖耐量的可能嗎？？？？

想得到怎樣的幫助：糖耐量異常，為什么只有午餐后血糖不正常，我還能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)使我的糖耐量轉(zhuǎn)為正常嗎？