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創(chuàng)傷心理后遺癥已經(jīng)上升到生理變化
女 | 30歲 2022-01-18 20:27:29
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來自未知
健康咨詢描述： 本來2016年做過一次手術(shù)，但是因為醫(yī)生的失誤導致我大出血…然后找不到止血點，去了當?shù)睾脦讉€醫(yī)院一直沒止住，后來偶然才在一個小醫(yī)院一個負責的醫(yī)生才治療好。但是那時候每日恐懼睡不著覺，等待天亮的日子在心里留下來了痕跡并且后來的幾年里，有神奇的現(xiàn)象那就是會恐懼身體任何微小變化?不相信任何醫(yī)生。開始自我可以控制，現(xiàn)在已經(jīng)嚴重到有不舒服馬上班都不能上了，無論大疼小病，都非常瘋狂，今天如果見不到醫(yī)生，飯吃不下班上不下去什么都干不了，控制不住自己，而且會一直百度不舒服的點，順著百度下去，可能一個小疼小發(fā)炎就會聯(lián)想到癌癥跟手術(shù)。一夜一夜恐慌睡不著，已經(jīng)完全影響了生活。
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多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。
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