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小孩吃飯很慢該咋辦?

女 | 3歲 2022-01-18 18:06:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小孩吃飯很慢該咋辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黎浴曦
黎浴曦 欽州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,小兒哮喘,小兒厭食癥,營(yíng)養(yǎng)不良,抽動(dòng)癥 幫助網(wǎng)友:40343稱贊:4108
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2022-01-18 18:09:49 我要投訴

      病情分析:
      孩子吃飯很慢,最常見的原因是被喂飯喂習(xí)慣了,喂一兩小時(shí)還跟在屁股后面追著喂。
      也有可能是孩子不會(huì)咀嚼導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      如果孩子不會(huì)咀嚼,教會(huì)孩子咀嚼就是了。
      三歲大的孩子完全可以自己進(jìn)食了,不必追在屁股后面去喂。孩子的不良進(jìn)食習(xí)慣往往是家長(zhǎng)過于溺愛造成的。
      建議及早令孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,比如定時(shí)、定量。可以明確地告訴孩子,這頓不吃好,過了時(shí)間就沒得吃,直至下一頓才能吃,這期間除了可以喝水外,零食是絕對(duì)不能吃的,無論孩子說自己有多餓,以此令孩子形成良好的進(jìn)食習(xí)慣,但不能因?yàn)楹⒆硬怀燥?,而在吃飯的時(shí)候批評(píng)孩子,甚至罵孩子,這樣會(huì)讓孩子覺得吃飯是件苦差事,從而更討厭吃飯的。其實(shí)孩子偶爾餓一兩頓是不要緊的,不要以為給孩子吃零食就不會(huì)餓著孩子了,孩子會(huì)認(rèn)為“反正有零食吃,反正有人追著喂,我干嘛要認(rèn)真吃飯?”最重要的是要取得家里老人的支持,以避免這頭進(jìn)行教育那頭卻進(jìn)行放縱,這樣就毫無效果了。另外,在孩子進(jìn)食的時(shí)候是絕對(duì)不能玩玩具和看電視的,以防注意力分散。
      為了避免孩子吃零食,家長(zhǎng)經(jīng)堅(jiān)決不買零食回家才行。

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