生活習慣差，手淫過度，求滿意答案
男 | 15歲 2022-01-18 13:18:23
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來自未知
健康咨詢描述： 我今年15，手淫兩年，一開始不懂事一星期玩5次，后來感到嚴重性了，慢慢的減少了，到現(xiàn)在半個月就一次，擼10下就不行了，我經常無聊沒事做就會想，然后就擼了，想改也改不掉，我生活習慣差，現(xiàn)在正在放寒假，求醫(yī)生給個法子，我好靜養(yǎng)一個月，我很少運動，經常熬夜到三四點，吃的少，身體瘦弱苗條，容易生病，我現(xiàn)在是真心想戒了，為了未來少吃苦。
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