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寒性體質(zhì),春天喝什么比較養(yǎng)生?

女 | 28歲 2022-01-18 12:56:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我屬于寒性體質(zhì),一到冬天就特別怕冷,手腳冰涼。想知道我這樣的寒性體質(zhì),春天喝什么對身體有益?

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朱義昭
朱義昭 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 男性不育,男性勃起功能障礙,尿道感染,早泄 幫助網(wǎng)友:25776稱贊:2
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2022-01-18 13:01:44 我要投訴

      你好,春主生發(fā)冬主藏,進補最好還是冬天補。體寒的人可以多吃一樣有益陽氣的食物,如狗肉,羊肉,韭菜,河蝦等等,增強運動促進血液流通。

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