月經(jīng)不正常，經(jīng)常周期是37天左右來一次

      月經(jīng)周期如果是比較規(guī)律的在37天左右來一次，那么對于你來說這也不算是月經(jīng)不正常，可以說是屬于你的規(guī)律。提前幾天有褐色的出血，一般是黃體功能不足導(dǎo)致的。如果平時睡眠不好，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃冷的東西，比較少運動，比較勞累，精神壓力大，這些可以對排卵后的黃體功能產(chǎn)生一些影響，可以自行調(diào)節(jié)一下作息以及飲食。平時手腳比較冷呢，可以考慮服用一段時間的烏雞白鳳丸。