急！自然流產(chǎn)后如何促進(jìn)排凈

健康咨詢描述： 自然流產(chǎn)已經(jīng)一周，已經(jīng)不流血了，今天去復(fù)查HCG已經(jīng)降到32.65，彩超顯示:子宮后傾，形態(tài)規(guī)則，子宮大小:49*48*43mm,內(nèi)膜厚度:9mm，子宮底部壁間肌瘤12*9*7mm，內(nèi)為低回聲，CDFI顯示瘤體周邊環(huán)狀流血信號(hào)。宮頸長27mm，回聲欠均勻，頸管內(nèi)近內(nèi)口處見不規(guī)則光團(tuán)伴無回聲范圍:9*5mm,CDFI周邊少量血流信號(hào)，宮頸外口顯示欠清。左右卵巢其大小形態(tài)未見明顯異常。    大夫說頸管口那沒排凈，給開的新生化顆粒。等一周再去復(fù)查。  但是現(xiàn)在已經(jīng)不流血了，之前也一直再吃新生化顆粒，還能排凈么？極度不想清宮！請大夫指導(dǎo)，如何能盡快排凈？怎么運(yùn)動(dòng)？如果等下月來例假，有可能一起排出來么？萬分感謝！:::

想得到的幫助： 自然流產(chǎn)已經(jīng)一周，已經(jīng)不流血了，今天去復(fù)查HCG已經(jīng)降到32.65，彩超顯示:子宮后傾，形態(tài)規(guī)則，子宮大小:49*48*43mm,內(nèi)膜厚度:9mm，子宮底部壁間肌瘤12*9*7mm，內(nèi)為低回聲，CDFI顯示瘤體周邊環(huán)狀流血信號(hào)。宮頸長27mm，回聲欠均勻，頸管內(nèi)近內(nèi)口處見不規(guī)則光團(tuán)伴無回聲范圍:9*5mm,CDFI周邊少量血流信號(hào)，宮頸外口顯示欠清。左右卵巢其大小形態(tài)未見明顯異常。    大夫說頸管口那沒排凈，給開的新生化顆粒。等一周再去復(fù)查。  但是現(xiàn)在已經(jīng)不流血了，之前也一直再吃新生化顆粒，還能排凈么？極度不想清宮！請大夫指導(dǎo)，如何能盡快排凈？怎么運(yùn)動(dòng)？如果等下月來例假，有可能一起排出來么？萬分感謝！::