怎么樣應(yīng)對(duì)更年期

女 | 42歲 2022-01-18 11:10:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚上經(jīng)常失眠，經(jīng)常心情不好，經(jīng)常容易想很多

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2022-01-18 11:15:08 我要投訴

      病情分析：
      調(diào)整心情，世間事，十之八九不如意，人生苦短，不必對(duì)一些人或事糾結(jié)。保持個(gè)好心態(tài)，這更年期就容易平安度過(guò)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以經(jīng)常做大椎穴，人中穴，膻中穴，太沖穴，關(guān)元穴，三陰交穴，涌泉穴的艾灸來(lái)做調(diào)理，這個(gè)長(zhǎng)期做而且沒(méi)有藥物帶來(lái)的副作用?？梢苑靡欢螘r(shí)間的麥味地黃丸和逍遙丸來(lái)調(diào)理一下。失眠可以服用一段時(shí)間天王補(bǔ)心丸改善一下。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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