健康咨詢描述:
哺乳期不能鴿子嗎?
不是說鴿子是溫補的東西,含有高蛋白質嗎?但聽說,鴿子會回奶,會讓寶寶“緊架子”嗎?這有科學根據(jù)嗎?
想得到怎樣的幫助:專業(yè)醫(yī)生解答
病情分析:
這種說法沒有科學根據(jù)的。鴿子的營養(yǎng)價值比雞要高哈。所以有錢有胃口的情況下,可以每兩天吃一次鴿子,不會回奶,也不會讓寶寶緊架子的哈,寶寶也是人嘀,如果吃什么就什么,人就不用吃東西了。
指導意見:
哺乳期吃任何肉都不能放開的撐著吃,人每天能吸收的東西是有限的,過多就過剩了,過剩了,積在身上,就容易腰粗體胖。合適就好哈。別以為吃得越多,恢復越好,反而會增加身體的負擔。
可以適當吃些青菜水果的。這樣可以補充一些人體必需的維生素,并預防產(chǎn)后便秘。
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