你好,女性在來月經(jīng)的時(shí)候容易出現(xiàn)一些身體的不適,這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行簡單的腰腿部的局部按摩來緩解經(jīng)期的一些疲勞感,但是在月經(jīng)期間最好不要進(jìn)行足部按摩和腹部按摩,因?yàn)樽悴堪茨?huì)消除氣血運(yùn)行的障礙,痛經(jīng)活絡(luò),引起月經(jīng)量增大的情況。
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