孩子體質(zhì)虛抵抗力差該怎么調(diào)理

男 | 3歲 2022-01-17 15:14:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子身體一直都很虛，很容易就感冒了。孩子為什么會沒有抵抗啊，是不是孩子營養(yǎng)不達標(biāo)啊，孩子怎樣才能增強抵抗力，有個孩體格啊，怎樣調(diào)理孩子的身體比較好。

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)虛，抵抗力很差該怎么調(diào)理？

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2022-01-17 15:17:29

如果孩子出現(xiàn)體質(zhì)差抵抗力差，這種情況與孩子的營養(yǎng)不良是有一定關(guān)系的。您平時要給孩子多增加一些營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡，要豐富，在日常生活當(dāng)中，要注意讓孩子做一些有氧運動來增強體質(zhì)，多吃一些干果，新鮮蔬菜水果。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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