人參首烏精可以補(bǔ)身體嗎？

男 | 28歲 2022-01-17 15:11:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近忙于工作,睡眠比較少,精神也不太好,有些疲乏無力,神經(jīng)衰弱的感覺而且胃口也不太好,不怎么想吃東西,整個(gè)人都顯得很憔悴,朋友給我買回來好幾盒人參首烏精,說是補(bǔ)身體的.

想得到怎樣的幫助：人參首烏精真能補(bǔ)身體嗎?

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2022-01-17 15:16:24

人參首烏精對您的身體健康是有一定好處的，在日常生活的努力，還要注意多保養(yǎng)身體，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要注意多增加一些營養(yǎng)，要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，可以做些有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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