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上星期抱孩子去超市提了一桶5斤油回到家發(fā)現(xiàn)腰被扭了

男 | 28歲 2022-01-17 14:18:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 上星期抱孩子去超市提了一桶5斤油回到家發(fā)現(xiàn)腰被扭了，過了兩三天又搬家，提了很多行李爬六樓，之后明顯腰痛，走路正常，就是感覺腰痛！都10天還沒好

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 14:21:43 我要投訴

      你這屬于過力后出現(xiàn)的急性損傷，建議你臥床休息，盡量不要活動，也不要長時間坐著，容易影響扭傷的恢復(fù)。有疼痛可以擦點(diǎn)紅花油，口服血力膠囊兩周，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，也可以口服雙氯芬酸鈉止痛，大概需要半個月左右就能恢復(fù)，恢復(fù)初期也不要做力氣活。
      

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