大概是10天前，感覺陰部不適，有墜脹感

      腿肌肉酸痛可能是運動過量，腰椎間盤突出，下肢血管的問題等，需要做相應的檢查明確。
      小腿肌肉漲痛的原因很多，最常見的就是平常不太運動的人，突然之間去長跑或者短時間快速的跑步或者去爬山，做蛙跳，長時間騎自行車等之后就會引起的小腿肌肉酸痛，這種情況的話就熱敷一下然后繼續(xù)稍微運動一下程度比較輕的那種，慢慢的也就好了。還有可能就是出現了腰椎間盤突出，也就是說兩個腰椎之間的軟骨盤破了，軟骨盤里邊的東西漏出來之后壓迫了神經根，所以引起了那根神經對應的部位出現了疼痛，這種情況拍個腰椎的X片就能看出來，如果是腰椎間盤突出引起的話輕度的就帶個護腰保護下，然后不要做一些比如彎腰抬重物這類的會更加損傷腰椎間盤的事情，如果是比較嚴重的那種就需要去做手術把突出的東西取掉。還有可能就是因為腿上的血管出了問題，這種的話做個血管的超聲也就能夠確定了。