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總是懷疑自己得絕癥怎么辦
男 | 20歲 2022-01-17 11:55:28
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)人在網(wǎng)上瀏覽信息的時(shí)候有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多新聞，大多數(shù)是得了不可治愈的病癥而死去，看到這些信息的時(shí)候我總是害怕自己也得了那種絕癥，就經(jīng)常到網(wǎng)上看一些關(guān)于絕癥的信息（比如癌癥，腦水腫之類(lèi)的），就越看越害怕，擔(dān)心自己也得了這些，甚至身體部位出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)癥狀，比如身體一些部位偶爾的痛疼，頭痛，肚子痛，拉稀之類(lèi)的我都特別害怕，這種情況只能在睡覺(jué)的時(shí)候緩解，我想問(wèn)一下醫(yī)生該怎么辦
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多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過(guò)飽，控制肉類(lèi)食物攝入量，控制體重。
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