健康咨詢描述: 肩胛骨受風(fēng)酸勁難忍,用過拔罐和艾灸各一次,用時好受,用后依舊,又用麝香壯骨膏,感覺涼不舒服,不見效。再用紅花油,熱辣舒服,過后癥狀減輕,不知多長時間可治愈?還有什么更快的方法嗎?如何防止受風(fēng)?
應(yīng)該是頸椎病或者肩周炎引起的,大多與長期低頭工作和久坐有關(guān)。對于你的情況要改變不良的坐姿,適當(dāng)參加體育鍛煉,多做肩背部的功能鍛煉,多做抬頭運動。肩膀痛可能與側(cè)著睡的壓迫有關(guān),與局部血液循環(huán)受阻有關(guān),可以調(diào)整睡眠姿勢.中西醫(yī)合并治療也可以緩解癥狀:1.西藥口服布洛芬緩釋片或者塞來西布緩解疼痛2.中藥配合服用頸復(fù)康顆粒舒筋活絡(luò)3.同時配合針灸、拔罐、推拿等理療手段。
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