健康咨詢描述: 大一學(xué)生,昨天晚上睡覺時,會想事情,而且在快睡著時會想,然后就感覺胸口與胃部連接處有緊張感,酸酸的,很晚才睡著,然后第二天這種狀態(tài)讓自己的胃也不是很舒服,好像胃酸分泌過多的感覺,白天不去關(guān)注倒好些,剛開學(xué),希望自己能調(diào)整到一個好的狀態(tài),精力充沛,請問醫(yī)生有什么辦法嗎?比如喝點花茶什么的?飲食要注意什么嗎?需要去看醫(yī)生嗎?
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