女孩子來大姨媽怎么辦請(qǐng)問應(yīng)該怎么辦
男 | 19歲 2022-01-17 03:34:04
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來自未知
健康咨詢描述： 假如來大姨媽怎么辦男朋友不在身邊應(yīng)該怎么辦怎么照顧她
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韓梅 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-17 03:36:11 我要投訴
女孩來月經(jīng)的話，您不在身邊，可以告知他，月經(jīng)期盡量吃些溫軟好消化的食物，少吃辛辣刺激食食物，少吃生冷，注意月經(jīng)期間盡量避免腰部和小腹部著涼，保持外陰部的清潔干燥衛(wèi)生，預(yù)防上行感染。注意作息規(guī)律，飲食均衡，避免熬夜，避免重體力勞動(dòng)和激烈的體育運(yùn)動(dòng)
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