我因?yàn)樾r(shí)候手淫引起的JJ小，陽(yáng)痿

      勃起功能障礙（ED，俗稱陽(yáng)痿）是一種同時(shí)影響生理和心理的慢性疾病，其治療需綜合考慮教育程度、社會(huì)背景、家庭狀況等社會(huì)因素，治療總的原則為安全、有效、簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)，符合患者及配偶的偏好，使患者通過(guò)個(gè)體化的綜合治療獲得滿意的性生活。1)改善生活方式：生活方式的調(diào)整是ED治療的重要事項(xiàng)，應(yīng)在ED治療之前或同時(shí)進(jìn)行，特別是對(duì)有心血管疾病或代謝性疾病（如糖尿病、高血壓等）的患者。最新研究表明，良好的生活習(xí)慣，如戒煙、適度有氧運(yùn)動(dòng)、合理膳食、控制體重和規(guī)律生活等，不僅能夠改善血管功能，對(duì)勃起功能有益，而且對(duì)整體健康有益。2)基礎(chǔ)疾病的治療：對(duì)于有明確基礎(chǔ)疾病的患者，應(yīng)該先于ED治療或與ED同時(shí)治療，如心血管疾病、糖尿病、高脂血癥、抑郁癥等。3)心理疏導(dǎo)：ED患者更容易出現(xiàn)幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理問(wèn)題，患者教育、咨詢以及心理疏導(dǎo)、治療有助于性功能的恢復(fù)。4)性生活指導(dǎo)：性生活是生活質(zhì)量的重要組成部分，與伴侶共同面對(duì)這一問(wèn)題，適當(dāng)提升對(duì)性生活的興趣，在心理或藥物等治療下適當(dāng)增加性生活頻率，逐步學(xué)習(xí)性生活的技巧。