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前幾天打球的時(shí)候被別人用手臂撞了一下胸但
男 | 38歲 2022-01-17 00:02:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前幾天打球的時(shí)候被別人用手臂撞了一下胸但沒(méi)休息繼續(xù)鍛煉身體。近日感覺(jué)有些疼痛有時(shí)候深呼吸還有點(diǎn)壓迫感。請(qǐng)問(wèn)大夫怎么治療？
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2022-01-17 00:06:05 我要投訴
1.肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。
2.如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂，應(yīng)立即給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢。
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