健康咨詢描述: 你好大夫,我想咨詢一些問題,我最近這段時間我經常感覺到,自己身體不適,可是到醫(yī)院檢查發(fā)現自己懷孕了,我還沒結婚呢啊,所以做了人流啊,還可以現在在家休息呢,我喜歡吃水果嗎,不知道這個時候能吃水果嗎?
想得到怎樣的幫助:你好,人流后應該吃什么水果?。恐x謝
你好,在做完無痛人流后身體處于缺血的狀態(tài),這時候為了保持身體的免疫力,應該多補充維生素C、維生素B,多吃新鮮蔬菜、水果、蘋果、香蕉、硬果(花生、核桃、松子等)橙子等一些水果。香蕉:香蕉我們普遍知道的就是它有通便的作用,其實香蕉中有大量的纖維素和鐵質,可以補血。女性做完無痛人流后多臥床休息,胃腸蠕動較差,經常發(fā)生便秘。再加上人流后失血較多,需要補點血,而鐵質是造血的主要原料之一。所以,女性人流后多吃些香蕉能防止人流后貧血。橘子:眾所周知,橘子中含維生素C較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止陰道出血。特比是女性生產后子宮內膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止人流后繼續(xù)出血。
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