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近視加深太快，有沒有辦法緩解

女 | 12歲 2022-01-16 19:05:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從一二年級(jí)那會(huì)開始近視，剛開始最多好像就只有100度，但是加深特別快，現(xiàn)在初一，700度。之前有配過那種說是可以緩解加深的眼鏡，但是不起作用。眼鏡店的醫(yī)生說我是那種加深特別快的類型。我就想請(qǐng)問一下，有沒有什么緩解加深的辦法？

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2022-01-16 19:08:26 我要投訴

你現(xiàn)在近視程度加深的挺快，一定要引起高度重視。平時(shí)規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，避免接觸過多的電子產(chǎn)品。用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘。閉上眼睛或者是做眼睛保健操，最好到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查一下。

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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

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