健康咨詢描述: 最近晚上睡眠一直不好,開始睡不著,睡著了又多夢(mèng)。白天又精神萎靡,疲乏無力,總想睡覺。最近覺得記性也差了,注意力也不集中,總是頭昏腦漲的。
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)怎么治療神經(jīng)衰弱?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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