以前吃檳榔吃的咬肌一大一邊小 第一請(qǐng)不要咬香口膠
男 | 15歲 2022-01-16 16:48:01
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健康咨詢描述： 以前吃檳榔吃的咬肌一大一邊小 第一請(qǐng)不要咬香口膠 第二吃飯時(shí)慢慢小口咀嚼，注意啊，是小口，并且牙齒要小幅度逼合的拒絕，這時(shí)你會(huì)感覺到咬肌并沒有多少感覺天天按摩。咬緊牙，再撫摸咬肌找到撐得最高的那塊肉，然后用食指按住那個(gè)“至高點(diǎn)”不放，松開牙，咬肌放松，用食指呈順時(shí)針按摩10到15分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月。我想知道這個(gè)方法對(duì)嗎？
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