按摩和針灸對后背肌腱膜炎的效果（中醫(yī)科）

健康咨詢描述： 因為以前從事電腦方面的工作，引起了頸椎病。兩年前反反復(fù)復(fù)引發(fā)后背不適。后背兩邊癥狀為感覺肌肉繃得很緊。尤其是左邊后背癥狀明顯。醫(yī)生初步診斷位頸椎病引起的后背肌腱膜炎。建議牽引，針灸，按摩等治療方法。 這一兩年一般都是外用藥物進行臨時對癥狀減輕消除。反反復(fù)復(fù)一直無法根治。也經(jīng)?；顒硬弊?，活動脖子畫大字或者米字，效果也是甚微。而且有時候雙手反手摸后背脊梁，雙肩骨骼有響動。感覺是脛骨全身僵硬的表現(xiàn)。一直沒有采用牽引，針灸，按摩等療法。因為只有醫(yī)院才有牽引設(shè)備，需要長時間治療療程久，時間上不太方便。剩下就是按摩和針灸。我所在地養(yǎng)生館，按摩店，中醫(yī)針灸店倒是有好幾家。就是不知道專業(yè)性或者手法怎么樣。雖然我不懂醫(yī)，但也是知道人全身上下布滿了經(jīng)絡(luò)與穴位，到時候就怕不夠?qū)I(yè)的話，反而病情越來越糟糕。 由于平時精力和金錢有限，按摩和針灸療法只能選其一。你們看我如今的癥狀按摩合適，還是針灸合適。達到真正的康復(fù)需要多久，多少個療程？