恐懼緊張會(huì)不會(huì)導(dǎo)致瞬間死亡

男 | 31歲 2022-01-16 06:11:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：前幾天家門(mén)口一個(gè)老頭活的好好的突然腦血栓去世了。我現(xiàn)在只要一想到恐懼的事情，或者生活中發(fā)生了什么，就會(huì)心跳心慌一陣害怕恐懼，我不知道為什么我一恐懼就會(huì)心慌心跳甚至發(fā)麻，和老婆說(shuō)，她說(shuō)我沒(méi)事找事，一吵架也擔(dān)心自己會(huì)情緒波動(dòng)心慌心跳發(fā)麻，結(jié)果真的這樣。網(wǎng)上查說(shuō)是這是腎上腺素分泌過(guò)多導(dǎo)致，過(guò)度恐懼會(huì)造成心跳加快大腦或者心臟局部供血不足會(huì)造成死亡。怎么辦好害怕。我現(xiàn)在特敏感一有事情發(fā)生就慌張緊張心跳心慌，我這樣會(huì)不會(huì)造成死亡，過(guò)度擔(dān)心，會(huì)造成什么，

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2022-01-16 06:14:57 我要投訴

這種情況是叫焦慮狀態(tài)。過(guò)度的焦慮會(huì)引起各方面的紊亂現(xiàn)象。也就是說(shuō)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各種功能紊亂。這種狀態(tài)最好是找心理醫(yī)生咨詢。平時(shí)注意，保持樂(lè)觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，不熬夜，盡量不要去想那些不愉快的事情。