健康咨詢描述: 現(xiàn)在尤其是午睡后醒了(一般半小時(shí))就無法再睡去,再睡就會(huì)心跳加速睡不著或者半睡半醒很難受!這是由于運(yùn)動(dòng)后接著就洗冷水澡造成的么?(洗了十幾年)!從2003-2014年!動(dòng)態(tài)心電圖做過沒有大礙!
這個(gè)與運(yùn)動(dòng)后洗冷水澡關(guān)系不是很大。關(guān)鍵的問題是運(yùn)動(dòng)后不能馬上洗冷水澡,應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲ莻€(gè)汗干了再洗澡可能更好一點(diǎn)。其實(shí)你這個(gè)現(xiàn)象也沒什么大的問題,可以適當(dāng)服用七葉神安片。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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