健康咨詢描述: 為什么電子血壓計(jì)與水銀血壓計(jì)測(cè)量高壓結(jié)果相同而低壓總是水銀血壓計(jì)高大概20左右。我甘油三酯2.32.尿酸455.紅細(xì)胞6.16.血紅蛋白186.這是兩個(gè)月前檢查的,這兩個(gè)月我堅(jiān)持鍛煉每天3公里跑步,一天200個(gè)俯臥撐,150個(gè)仰臥起,體重由161下降到了149-150.而且吸煙大幅降低,很少喝酒。我用電子血壓計(jì)測(cè)高壓基本130以下,低壓不穩(wěn)定但也在90以下,有時(shí)還是70以下,我上藥店用水銀的測(cè)高壓與電子的一樣(數(shù)次測(cè)),但低壓總是高出電子的20左右。前兩天藥店水銀血壓計(jì)測(cè)量130-90,電子130-72.今天水銀測(cè)130-110,電子測(cè)130-90.經(jīng)過(guò)2個(gè)月的保養(yǎng)與鍛煉,體重下降5-6公斤,感覺(jué)精神飽滿、神清氣爽,但這一測(cè)血壓,兩種結(jié)果讓人茫然,低壓高野讓人對(duì)這段時(shí)間的保健感覺(jué)失落。
想得到的幫助: 高血壓
就你這個(gè)血壓來(lái)看,這個(gè)結(jié)果已經(jīng)很不錯(cuò)了,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)還是很有效的。不要去糾結(jié)那個(gè)電子血壓與水銀柱血壓,你就要按照你自己的方法去測(cè)量就行。因?yàn)檠獕罕旧砭陀幸欢ǖ牟▌?dòng),不會(huì)在一條線上。有一個(gè)適當(dāng)?shù)牟▌?dòng)范圍。再一個(gè)側(cè)血壓的時(shí)候要測(cè)三次。三次的平均值才能算你的血壓。不要灰心,繼續(xù)堅(jiān)持,持之以恒。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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