請問糖尿病可以吃蘋果嗎？

女 | 50歲 2022-01-16 05:24:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是在前幾年檢查出來有糖尿病的，我一直都屬于比較瘦的人，現(xiàn)在患上糖尿病之后更是消瘦了不少，都叫我現(xiàn)在應(yīng)該多吃點(diǎn)東西，特別是有利于身體健康的水果，請問糖尿病可以吃蘋果嗎？

想得到怎樣的幫助：糖尿病可以吃蘋果嗎？

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2022-01-16 05:29:33 我要投訴

糖尿病可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果，蘋果之類的東西，但是要控制整個飯量。也就是說你這飯量是一碗，你吃了蘋果以后這餐的飯量適當(dāng)減一點(diǎn)，控制總量。一般來說偏瘦的人，經(jīng)注射胰島素治療糖尿病后，體重會增加。注意監(jiān)測血糖，同時要防止低血糖。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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