你好；我今天去測(cè)量血壓，高壓125，低壓105
保密 | 0個(gè)月 2022-01-16 05:08:33
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 你好；我今天去測(cè)量血壓，高壓125，低壓105。高嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。
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2022-01-16 05:10:31 我要投訴
應(yīng)該說(shuō)你這個(gè)血壓屬于高血壓，因?yàn)槟愕氖鎻垑焊叩谋容^多，正常人不超過(guò)90。這種情況多見(jiàn)于肥胖超重以及平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的人。可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)控制體重的方法把血壓控制下來(lái)，比如說(shuō)每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，飲食方面不易吃得過(guò)飽，適當(dāng)?shù)望}低脂飲食，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，戒煙限酒。
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