健康咨詢描述: 患者女,40歲,此前身體良好,此次病情:1、七月底去西藏得高原腦水腫,后經(jīng)高壓氧治療20余天,現(xiàn)在自9月中旬開始晚上長(zhǎng)期失眠
曾經(jīng)的治療情況和效果: 在同濟(jì)醫(yī)院吃藥,已經(jīng)兩個(gè)星期。但只能借助藥物入睡,
想得到怎樣的幫助:1、什么樣的治療手段會(huì)緩解癥狀
這種情況只有慢慢恢復(fù),慢慢修復(fù),因?yàn)槟X細(xì)胞一旦受傷,有一個(gè)恢復(fù)的過程。目前失眠的話可以適當(dāng)服用中成藥調(diào)整一下,比如說可以適當(dāng)服用心腦欣以及七葉神安片。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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