健康咨詢描述: 你好,我的領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在被檢查出來(lái)得了糖尿病,可是并不是那么嚴(yán)重,可是他吃飯的時(shí)候什么都不敢吃,成天白菜土豆,就連平時(shí)吃的雞蛋都不敢吃,這樣的病可以吃雞蛋嗎
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)糖尿病患者可以吃雞蛋嗎
糖尿病吃雞蛋應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的,一個(gè)星期吃3到5個(gè)。糖尿病的防治關(guān)鍵在于適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不要吃得過(guò)飽,第二個(gè)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),其實(shí)什么東西都可以吃,但是只要控制一個(gè)量就行了。平時(shí)注意定期檢測(cè)血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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