健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,最近都是凌晨才睡覺,基本在2-3點(diǎn)睡覺,睡醒了,每次都排不出大便,都是自然醒。習(xí)慣性的蹲廁所,也沒有便意。然后喝乳果糖第一天,效果不明顯,我這種情況該怎么辦。好久沒有排便了。開塞露沒用,沒有便意。請(qǐng)醫(yī)生給個(gè)建議
如果你近期飲飲食不規(guī)律,沒吃多少東西的話。應(yīng)該便意不會(huì)很大!不建議熬夜,因?yàn)榘疽箤?duì)身體不好,影響腸胃功能的運(yùn)動(dòng)??梢猿砸恍┩ū愕乃幬?,如果還不緩解,可以用開塞露。飲食一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃油膩刺激性的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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