剛才突然間頭暈乎乎的想倒下去
男 | 29歲 2022-01-16 03:30:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 剛才突然間頭暈乎乎的想倒下去，我也不知道是怎么回事啊，但是今天我剛剛下夜班，之前一直在減肥然后沒(méi)有吃什么東西，都是喝的奶昔代餐的那種奶昔，不會(huì)突然死翹翹吧？
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2022-01-16 03:33:44 我要投訴
目前出現(xiàn)頭暈等情況多考慮是營(yíng)養(yǎng)不良引起的綜合情況，如果有減肥計(jì)劃的話不建議使用節(jié)食的方法會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議晚餐過(guò)后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到減肥的效果。
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