如何防止產(chǎn)后胸部下垂？

女 | 30歲 2022-01-16 03:00:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我以前乳房比較大，現(xiàn)在生了小孩斷奶后變得軟棉棉的，空空的感覺(jué)下垂我都不好意思面對(duì)老公了好郁悶啊我才30歲啊，想恢復(fù)以前的身材，用了很多方法去讓胸部挺直，沒(méi)多大效果，正準(zhǔn)備去醫(yī)院好好檢查一下。

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2022-01-16 04:10:47 我要投訴

大多數(shù)女性在分娩之后經(jīng)過(guò)哺乳期，那么基本上都可能會(huì)引起乳房下垂的情況，所以在妊娠期和哺乳期間需要佩戴合適的文胸，而且產(chǎn)后也不要著急減肥，可以多做點(diǎn)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，然后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白。