健康咨詢描述: 買的一款黑咖啡說(shuō)能量有1700千焦,和熱量有區(qū)別嗎?減肥時(shí)能喝嗎?
如果想減肥的話,不建議使用黑咖啡產(chǎn)品進(jìn)行減肥,會(huì)有一定的副作用,還是建議在保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步,減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程建議堅(jiān)持住,能夠達(dá)到理想效果。
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