請(qǐng)問(wèn)何種茶葉減肥功效好
男 | 43歲 2022-01-16 02:25:31
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 一百八十斤，一米七三，四十三歲，身體狀況一般，運(yùn)動(dòng)少，經(jīng)常喝茶，想知道那種茶葉減肥功效好
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：咨詢一下，信息太多，無(wú)法肯定
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-16 02:30:15 我要投訴
如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥茶會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。晚餐少吃主食，推薦有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康，建議堅(jiān)持住。
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