懷孕到生一般長(zhǎng)胖多少斤算正常？生了小孩能
女 | 28歲 2022-01-16 02:22:19
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 懷孕到生一般長(zhǎng)胖多少斤算正常？生了小孩能恢復(fù)回去嗎？懷孕到生一般長(zhǎng)胖多少斤算正常？生了小孩能恢復(fù)回去嗎？
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2022-01-16 02:25:11 我要投訴
正常情況下，懷孕到生產(chǎn)會(huì)長(zhǎng)胖20多斤，建議如果出現(xiàn)肥胖想減肥的話(huà)，還是建議等忌奶之后進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥效果，建議堅(jiān)持住。
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