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26歲發(fā)育不良身體瘦小（不是遺傳，家人都

男 | 25歲 2022-01-16 01:52:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 26歲發(fā)育不良身體瘦小（不是遺傳，家人都比我壯），其次我的胡須比較少。曾經(jīng)去過醫(yī)院檢查腸胃脾等無問題，懷疑發(fā)育期不注意飲食，手淫造成的。

想得到怎樣的幫助：有沒有必要就醫(yī)呢，掛什么科？還有沒有藥物可以增加骨骼生長(zhǎng)的？還是增加運(yùn)動(dòng)，飲食，做好睡眠就可以了？例外在藥店做個(gè)微元素、維生素檢測(cè)，補(bǔ)充微元素、維生素有沒有效？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:56:58 我要投訴

      你好，很高興為您解答，建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，但不要過度，規(guī)律作息時(shí)間，合理安排飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律飲食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，平時(shí)多吃蛋白質(zhì)類食物。
      

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