健康咨詢(xún)描述: 我是一個(gè)特注重外在的男人,近幾年的交際應(yīng)酬,使我喝出了啤酒肚,聽(tīng)說(shuō)有些鄉(xiāng)村神醫(yī)可以教人一些類(lèi)似舞蹈的減肥方法,很有效,不知道是不是真的?
想得到怎樣的幫助:怎么樣減掉腰部贅肉,用什么方法可以快速,有效的減掉小肚子贅肉?
如果近期想減腹部肥肉的話(huà),還是建議。進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步訓(xùn)練或者是跳健美操減肥,都有助于減掉腹部的肥肉,減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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