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醫(yī)生您好為什么我最近老是感覺很困腰酸

女 | 21歲 2022-01-16 01:34:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好 為什么我最近老是感覺很困 腰酸 胳膊跟腿還抽筋呢 尿很黃
沒有

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過先上網(wǎng)咨詢一下

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:38:06 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況，建議多注意休息，多喝水，多吃新鮮的蔬菜與水果。抽筋為缺鈣的表現(xiàn)，多食用含鈣高的食物，如牛奶或蝦皮等，適當(dāng)?shù)难a充鈣劑和維生素d。

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