你好，最近經(jīng)常后背腰部不舒服酸疼

      經(jīng)常出現(xiàn)腰背部疼痛尤其還伴有骶髂關(guān)節(jié)處疼痛和晨僵的人，就需要考慮你是否有風(fēng)濕類風(fēng)濕強(qiáng)直性脊柱炎引起這樣的了，還有可能是自己長(zhǎng)期慢性疲勞過度或是受風(fēng)寒引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的了，具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科和風(fēng)濕免疫科門診醫(yī)生看看的，現(xiàn)在到去醫(yī)院前，建議你避免久坐和站立的，換句話說就是不要維持一個(gè)動(dòng)作的時(shí)間太長(zhǎng)的，平時(shí)注意保護(hù)保暖好自己的，睡覺平躺硬板床上的，試試局部物理治療比如熱療等，也可以口服非甾體消炎止痛藥緩解癥狀的，適當(dāng)活動(dòng)的，具體治療方案以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生看后的治療建議為主吧。