健康咨詢描述: 腿麻,腿疼,彎腰腰不疼。長時間坐著,一起身腿發(fā)疼,平時躺著腿也是酸疼,以下是昨天拍的核磁共振,麻煩大夫幫忙看看,這個病嚴(yán)重嗎?平日里需要注意什么?還能跳廣場舞嗎?
首先沒有看到你發(fā)過來的任何圖片的,如果你現(xiàn)在是腰間盤突出壓迫神經(jīng)的急性期的話,保守治療一般是建議病人平躺硬板床上臥床制動休養(yǎng)為主的,最好再輔助物理治療和藥物治療方案的,就是好了后的康復(fù)穩(wěn)定期,也不建議你做劇烈運(yùn)動的,一般是建議病人,平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,開始逐漸做腰背肌功能鍛煉的,如果是胖人,還需要你適當(dāng)減肥的。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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