強(qiáng)直性脊柱炎患者怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松？
男 | 16歲 2022-01-16 00:19:38
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健康咨詢描述： 我得了強(qiáng)直三年了，最近去醫(yī)院復(fù)診說是骨質(zhì)疏松了，不知道是不是因?yàn)闆]有補(bǔ)充鈣導(dǎo)致的？
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回復(fù)區(qū)
2022-01-16 00:23:42 我要投訴
補(bǔ)鈣只是其中一個(gè)預(yù)防和降低發(fā)生骨質(zhì)疏松的一個(gè)方便罷了，也有可能是使用過激素，平時(shí)飲食習(xí)慣，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)還有疾病本身引起的等多方面原因引起的，建議你適當(dāng)補(bǔ)鈣，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)多曬太陽光，比如游泳運(yùn)動(dòng)廣播體操太極拳等舒拉伸緩肌肉關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)的！
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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