腰椎生理曲度變直，椎體順列。腰5-骶1椎體對應(yīng)

女 | 44歲 2022-01-16 00:01:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎生理曲度變直，椎體順列。腰5-骶1椎體對應(yīng)緣骨質(zhì)稍硬化，椎間隙變窄，椎旁軟組織未見明顯腫脹。雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)骨質(zhì)稍硬化。
這是昨天，醫(yī)院給出的診斷，請大夫幫忙分析一下，到底是什么情況？怎樣治療？平時生活中應(yīng)注意什么？謝謝！

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2022-01-16 00:04:20 我要投訴

建議：1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站，彎腰干活時注意保護保暖腰部的！2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服腰痛寧膠囊布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。，適當(dāng)補鈣多曬太陽光預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生的！3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后4，平時鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā)：可以做【小燕飛】：俯臥位，以腹部為支點，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可百度一下。練習(xí)要循序漸進(jìn)，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！